痛风的根本原因是高尿酸血症,血尿酸水平越高,越容易发生痛风。夏季炎热,空调夜宵、冰啤海鲜等不健康生活方式往往导致血尿酸骤然升高,从而诱发痛风发作。对此,医生推荐几款中药茶饮,有加速尿酸排出,防痛风发作的作用。
鲜竹叶白茅根饮:将鲜竹叶和白茅根沸水冲泡30分钟,代茶饮,有利尿作用。
葛根茯苓饮:葛根10克、白茯苓6克、枸杞10克、薏苡仁6克。每天一剂,或泡或煮,当茶来喝,有助加速尿酸排出。
木瓜车前薏米饮:木瓜30克、车前草30克、薏苡仁20克,煎煮去渣后当茶饮,有助降尿酸、防痛风。
需注意,代茶饮不能代替药物,请在医师指导下使用。(据养生中国)